こんにちは！ 育児中のみなさん、毎日お疲れさまです！ 今回は、前回に引き続きイライラしてしまう原因の一つである自由時間のなさでストレスを抱えてしまってる方にストレス解消方法をお伝えしていきます。 ちょっとした自由時間をもつことができたら、育児…

こんにちは！ 育児中のみなさん、毎日お疲れさまです。 子供は可愛いけど 育児に疲れてしまった… 一人になりたい… イライラしてしまう… 誰でも一度は思ったことがあるのではないでしょうか。 仕事をして、帰ってきたら今度は育児の毎日。 仕事や育児で疲れて…